Weiblichkeit. Frau sein.

Eine Entdeckungsreise zu der wundervollen Frau in uns, die wir alle sind und immer schon waren....

Fühlen. Annehmen. Verwandeln. GLÜCKLICH SEIN.

Meine 3 Wege zu deinem Herzgeflüster. Erkennst du dich darin wieder?

Mentaltraining

zum Glück - loslassen

Unser Verstand ist ein hilfreiches Wesen wenn es um alltägliche Entscheidungsfragen geht. Er ist der, der laufend ein Thema oder Problem braucht, mit dem er sich beschäftigen kann. Sobald das eine gelöst ist,...

Meditation

begib dich auf eine Reise zu dir

In Meditationen begebe ich mich mit dir auf eine Reise an deine eigenen sicheren Orte, an denen all die Kraft, die ohnehin schon verborgen da ist, wieder mehr spürbar wird. Vorzugsweise ist das der Ort...

Hochsensibilität

Lächle, atme und gehe langsam

Schon als Kind hast du mehr gespürt als es für deine Mitmenschen "normal" gewesen wäre. Warst für andere immer schon das "Sensibelchen", das sich gern reinsteigert. Zu viele Menschen auf einem Fleck erträgst...

Podcast & Blog

hör und lies mal rein....

Hier gibt es laufend neue Beiträge mit ganz viel Herz und Liebe. Alltagsgeschichten. Tipps & Tricks. Zum Schmunzeln und vielleicht Wiedererkennen. Zum Träumen und Fallenlassen. Zum Loslassen und neu Aufstehen. Authentisch und echt.

Von Frau zu Frau.

Hier geht’s zum Podcast und zum Blog: